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2011年7月 9日 (土)

猛暑で自転車

早朝から走ればいいのだが、朝は犬の散歩から。
10時に近づいて走る始める頃は、暑すぎてジャージに着替えるのも汗だく。

いつものコース
自宅→中川大橋→流山橋→玉葉橋→利根運河→あけぼの公園→流山橋→自宅
走行距離:63.9km

さすがに休憩3回。
ミネラルウォーター3本、スポーツドリンク2本、ガリガリ君1本 消費。

これからこの暑さが続くのか。

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