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2013年2月 4日 (月)

土日運動なしで本日ランニング

本日帰宅後ランニング。

自宅→竹の塚駅→六町→自宅(10km) 時間:64分27秒

前半5kmは約30分、そこでちょうど国道4号の信号に引っかかり1分30秒待ち。その後スピード上がらず後半はやや遅め。

今回の土日はまったく運動なし。体がナマった。

金曜日の夕食で上の歯の詰めていた金属が取れてしまって、これで調子が狂った。土曜日午前は行きつけの歯医者へ。歯医者は、会社の近所、新橋へ。

お昼に帰宅して女房と外食。食べすぎでちょっと昼寝して犬散歩してから、母の入院先へ女房と行って夕食を食べさせて、帰宅して夕食して一日が終わった。

日曜日は、なんか運動する気分にならず、女房と映画を見に行くことにしたのだ。「東京家族」面白そうだと思ってね。キャストは良かったんだけど、内容がイマイチだったな。20、30年前だったらわかるけど、現代にはややありえないストーリー。ちょっと不自然だった。
それにしても観客の年齢層が高いのには驚いた。我々は明らかに若い方だったよ。

映画の後は、スカイツリーの下のソラマチに行ってみた。私は初めて。年取って、ますます、人ごみが苦手になってしまったな。若い頃は、人ごみに行くことがワクワクしたんだが、最近はイライラしてしまうんだ。こういうところが、ジジイになってしまったのかもしれないな。

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