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2013年6月 3日 (月)

5月度Ride&Runの総括 ~RideはいいけどRunがダメダメ~

ちょいと遅くなりましたが、5月度の総括です。

GWがあったので、自転車は結構走れたんですが、Runがどうもいけない。アキレス腱の痛みが出るおそれがあるので、ブルベの1週間前にはちょっと怖くて走れない。

家庭では、母の通院を父だけに任せているのでは心もとないので、誰かがつきそう必要にせまられてきました。

◆  ◆  ◆

02日(木) bicycle 96.5km 初めての北陸ツーリング2泊3日の旅(1日目)

03日(金) bicycle 164.3km 初めての北陸ツーリング2泊3日の旅(2日目)

04日(土) bicycle 140.1km 初めての北陸ツーリング2泊3日の旅(3日目)

12日(日) bicycle 113.8km BRM511埼玉600kmアタック白馬はDNS、そして翌日天気良くなりました

17日(金) run 6.2km(37分19秒)

18日(土) bicycle 70.7km 午前自転車午後母の通院付き添い

19日(日) bicycle 55.5km 午前荒サイ、午後バラ園

25日(土) bicycle 175.0km 久しぶりに奥武蔵GLへロングライド

26日(日) bicycle 90.0km 3年ぶりかなミラノのアサラン

トータル:bicycle 905.9km、run6.2km

◆  ◆  ◆

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コメント

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